Vihtiläisille on alkukesästä tarjolla tavallista rankempaa ja tehokkaampaa kuntoilua ohjatuilla kursseilla. Kursseja vetää Vihdin liikuntasihteeri Meri Viljanen .
– Näillä kursseilla vaaditaan kohtuullista kuntoa, mutta jokainen toki liikkuu oman kuntonsa mukaisesti, kertoo Viljanen.
Army training on monipuolinen koko vartaloa harjoittava liikuntamuoto.
Liikkeet ovat lähtöisin voimamieskilpailuista ja armeijan esteradoilta. Army training sopii niin miehille kuin naisillekin.
Army trainingia on alkukesästä tarjolla kahdella kurssilla.
...
